筑基术的目的是尽可能的开启人体秘力，以发掘潜能为主，壮大体魄，只是过程手段而已。
所谓的淬体几次，说白了，就是人体基础秘力开发的程度代表。
吐纳功这门功法没有这个概念，虽然也分好几层，但每层的差距是吐纳的难度和效果，并非指肉身的强度和气血的浓度。
吐纳功越高层，吐纳的难度就越大，最开始只是用鼻腔来呼吸吐纳，形成一种特定的规矩。
后面可能需要五脏六腑协同律动，进入共振频率，再到高层，浑身血肉肢体都要进入同样的频率吐纳。
其最终阶段，更是直接涉及微观层次，浑身每一个细胞都在以相同的频率吐纳，效果强得可怕，有时候重伤之躯一息恢复，就是靠的这点。
而据康老所言，筑基术一开始是什么层次，就定个在那个层次，不存在一门筑基术，还划分为多层的状况。
具体吐纳功和筑基术怎么对应，自己现在的体魄相当于几次淬体，还需仔细对比。
是以苏衍内视自身，观察每一寸骨骼，每一块血肉，体悟身体的变化程度。
良久，他睁开眼，做出判断，自己属于一次淬体结束，还没开始二次淬体的阶段。
这是根据康老课堂上，讲解那滚石功的时候，传授的淬体知识做出的判断。
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