但是禺若在查询资料并和医生、营养师沟通后，给时满定下三条基本守则。
第一，每隔两个小时，他便要补充蛋白或者是其他营养剂。
第二，每天要补充大量的绿叶蔬菜，以摄取足够的纤维素。
第三，每天十点按时睡觉。
在这三条规定中，时满最不喜欢的就是第二条。
小时候不管是谁都没法让他吃更多的青菜下去，现在他却要在私人教练的监督下，每天干掉三盘青菜。
双人寝室的客厅里。
青年脸色发黑地盯着餐盘，说道：“禺若，我们打个商量。”
“怎么了？”禺若坐在对方面前，故意问道。
他当然知道时满不喜欢吃青菜。
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