只不过梁宽不能理解的是，自己的师尊为什么非要逼着自己穿上一套绿色的紧身衣，每天都得围绕着佛山跑，越是哪里人多越往哪里跑，跑完步后就要对着空气挥拳头，按完拳头之后还要倒立，据说后续还要倒立着跑。
从早到晚不许停歇，直到累得瘫软为止。苦一些累一些，梁宽能忍受，也能理解，但让梁宽不解的是为什么自己的师尊非要自己在跑步时大声喊一些令人十分羞耻的话语。
比如说：“这就是青春！”“在夕阳下奔跑吧少年！”“燃烧吧，我的小宇宙！”“赐予我力量吧，我是希曼！”
一旦梁宽有些抗拒和不从，自己的师尊便化身魔鬼，丝毫不留情面地劈头盖脸便是以“爱与正义”的名义，一通铁拳，打得自己鼻青脸肿，自己的师尊一边殴打着自己，一边还要抱着自己的脑袋哭，说这都是为了你好，打在你身，痛在我心之类的鬼话。
如果打重了，自己的师尊丝毫没有愧疚之心，一边打还一边说道：“青春是永无止境的，重伤了也没有关系，青春总是伴随着失误的，别放在心上。”
“失误你大爷，挨打的可是我！”梁宽只能在心中发出无声的呐喊，因为梁宽怕自己喊出来后，挨的打更重。
这番修炼过后，梁宽惊讶的发现，自己的抗击打能力无疑强了很多，由一个奶油小生向着大肌霸方向发展。
一天修炼过后，梁宽如死狗般躺在床上挺尸，根本没有时间也没有心思仔细思索那晚发生的事情，刚想睡觉，自己的师尊就带领着帮众破门而入，直接将梁宽扒了个精光，就在梁宽不知所措时，抬起梁宽便来到了屋外。
屋外中间有一大水缸，水缸中满是药材，浓重的药味刺激着梁宽的鼻子。
“哗啦~”一声，梁宽被扔进了水缸，梁宽明白，这是药浴。自己的师尊这是在用药力激发自己的潜力，而且梁宽也知道自己购买这些药材花了巨资。
“多谢师尊！”梁宽连忙说道。
“你谢的太早了，一会儿不要恨为师才好，宽儿，你要知道，为师所做的一切都是为了你好。”杨信淡淡地说道。
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