陈颖眨了眨眼睛。
她明亮的眼睛带着困惑。
陈牧开始运转呼吸法，这是他结合很多呼吸法改良的，有基础呼吸法，造化呼吸法，涅槃呼吸法，很简单，适合初学者。
陈牧用嘴呼吸，节奏有急有缓，整个呼吸过程很快结束。
陈颖茫然的盯着陈牧。
陈牧温柔道：“哥哥继续给你演示，颖颖要仔细观察。”
陈颖仍旧茫然的看着陈牧。
随着陈牧多次运行呼吸法，陈颖也跟着吸气与呼气，只是节奏不对，但总算是迈出第一步。
陈颖并不知道呼吸法是什么，只是看着哥哥在面前不断重复，所以开始模仿。
在陈牧不断的演示和矫正中，陈颖的呼吸开始有节奏。
陈牧轻笑道：“闭上眼睛。”
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