她的身T还需要两年才会开始进入一个快速的发育期，在这个告诉成长的时期来临直接，安洁不能进行严苛残酷的骑士修行。但是，她还可以在父亲的指导下进行一些简单的基础锻炼，既能保持身T的健康，也不会损伤身T潜力的训练。
劈、砍、挑、卸御，一共十二个姿势，每一个姿势都需要保持很久，每一个姿势都需要凝聚自己所有的心神，在这中间，安洁要在父亲的指导下，将身T做出细微的调整，以便让自己整个身T得到全方位的锻炼，这些基础骑士修行方式与寻常骑士并没有什麽区别，但却是大陆一代一代完善、传承下来的隗宝。
而一位位强大的骑士的诞生，也真切的证明这些训练是行之有效的！
在旅店不远的训练场上，格鲁斯指导着自己的nV儿完成这些基础训练，他很认真，严格的指出所有不正确的地方。既然安洁有着成为强大骑士的渴望，那她就应该接受最正确的指导，完成最完善的基础训练，这样她才有机会成为一名强大的骑士。
灿烂的朝yAn下，这个属於旅店范围的训练场中只有几位早起的客人。他们在看到格鲁斯和他的nV儿之後都点头致意，并没有向前搭话，享受着清晨凉爽的空气x1入肺脏的舒适。
格鲁斯站在安洁的身边，他看着nV儿举着长剑，一直保持着一个JiNg确的姿势。她手中的长剑是一柄他特意在武器商店打造的轻质罗姆合金制成，这种材质b木头略重，坚固程度不逊sE优质的钢材，这柄骑士长剑算不上优质的兵器，但对於这个时期的安洁来说已经足够了。
安洁．贝尔德是贝尔德家的继承者，是他格鲁斯的的nV儿！她明确的知道自己的目标，并且正在用自己的行动，朝着自己心中的目标接近！她想成为一名强大的骑士，就像贝尔德家的先辈一样，我这个荣耀的姓氏添加新的功勳与荣耀。
她用自己的行动证明她的努力，她的手臂在维持这个动作的十五分钟中经历了酸疼、颤抖、无力，但是她没有放弃，她知道这些训练是必须的，也是有意义的！她此刻的辛苦，是为以後正式进行骑士修行打下坚实的基础。
而且安洁相信自己的父亲，他一定会在自己的身T达到极限之前阻止自己。
「安洁，你稍等一下，我得去见见你的菲林叔叔。你要记住，你现在还小，还不能进行太强烈的锻炼，每一个动作最多只能保持十五分钟，并且在做完一个动作之後要用我教授你的方法调整呼x1，静心引导你的身T中、埋藏在血脉下的热流，这样休息十分钟之後，才可以进行下一个动作的训练。」过了半个小时，格鲁斯不厌其烦的向nV儿做出提醒。
「是的父亲，我很清楚自己该做什麽。请相信您的nV儿，她很聪明，她知道这样做的结果，也知道要是这样做了，她想成为一个强大的贝尔德家的骑士道路将会变得更加曲折。」
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