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        一觉,睡到了天亮。

        凌晨5点。

        陈纵横被床头柜的闹铃声叫醒。

        他一个腾空,从床上跃起。

        脱掉睡衣,露出那一身裸露精健的肌肉身材。

        来到别墅客厅,开始晨练。

        每一天晨练,几乎已经成了他生活中必不可少的项目。

        俯卧撑,两万个。

        他的俯卧撑,速度极快。

        以每秒钟十个的超高速度,疯狂训练。

        对于普通人而言,一秒钟一个俯卧撑,便已是极限。

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