头几天的训练都是体能训练，帮助所有队员在假期后尽快找回身体状态，穆里尼奥也没有对战术做任何的布置和安排。
但陈小亮显然体会到了这位性格教练训练的可怕之处。
就像是在立下马威一样，每天的强度之大，让大家在训练完毕之后，累得连路都走不动。
这样的强度直到队内训练赛的开始才稍稍减轻。
虽然穆里尼奥反复强调现阶段没有主力和替补之分，然而陈小亮仍旧被分到了上赛季主力居多的红背心队。
门将是刚从狼队购入的葡萄牙欧洲杯夺冠功臣帕特里西奥。
他的身后是三中卫，斯莫林、尹巴涅斯和副队长詹卢卡·曼奇尼。
两侧是两个边翼卫，左边奈尔斯、右边卡尔斯多普。
队内的主力左后卫斯皮纳左拉在欧洲杯上脚踝受了重伤，面临赛季报销的风险，因此穆里尼奥紧急从阿森纳租来了奈尔斯，还买入了比尼亚。
他的身前则是队长佩来格里尼和姆希塔良两人出任中前卫。
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