可见，抱元劲修炼之难，以及进度之慢了。
当然，抱元劲和华山基础功法，都算是陈家的核心武道传承，三个姐姐妹妹就是修炼的这两门内功。
能修炼到什么水准，陈英也猜不到。
单单就一个强身健体，让她们拥有一些自保之力，也算是不错的事情。
这些事情，都用不着陈英亲自出面，他只需要将两门兑换来的内功心法推演到先天级，同时将混元掌做好拆分就成。
至于琐碎事情，自然有便宜父亲陈老爷处理。
话说陈老爷在他的建议下，主修混元功。
有陈英这样的先天高手，而且对混元功了如指掌的强者指点，陈家的各种修炼资源，比如肉食药膳之类的不缺，加上本身的底子，修炼进度可以用飞一般的迅猛形容。
潜心修炼一年，陈老爷顺利突破了一流关卡，成为了名副其实的一流高手。
因为修炼的是华山内功和掌法，战斗力比一般的散修，可是要强一个小阶层。
其实，陈老爷心中也是疑惑的……
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