记住：七觉支的修习不是一蹴而就的，需要持续练习，就像学习任何技能一样，需要时间和耐心。每天选择一两个觉支重点修习，循序渐进，终会有所收获。
阿罗汉解释：
阿罗汉是什麽？
字面意思：值得供养的人
本质含义：已经断尽烦恼、获得解脱的圣者
地位：佛教中最高成就者之一
用b喻来説：
1.阿罗汉就像一位完全康复的病人
普通人：还在生病有烦恼
阿罗汉：已经痊愈断尽烦恼
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