我继续寻求无上寂静之道，进行了极端的苦行修行……”
"我在摩揭陀国游行时，来到了优楼频螺的西那尼村。在那里，我看到一处令人愉悦的土地，有美丽的林园，有清澈流淌的河水，岸边平坦宜人，周围有村落可以托钵。我想：''''''''''''''''这地方适合JiNg进用功。''''''''''''''''於是我就在那里坐下修行。
那时，我想到三个前所未有的譬喻：
第一个譬喻是：假如有人拿着一块的木头，浸在水中，想要用它生火。无论他如何努力，都不可能生起火来，只会徒劳无功。同样地，那些沙门婆罗门虽然身在此处，但心还沉溺在yu乐中，他们的贪yu、执着、渴望没有止息，即使他们经历剧烈的苦行，也无法证得殊胜的智见。
第二个譬喻是：假如有人拿着一块的木头，虽然放在岸上但还是Sh润的，想要用它生火。无论他如何努力，也是不可能生起火来。同样地，那些沙门婆罗门虽然身T远离yu乐，但心中的贪yu还未完全止息，即使他们经历剧烈的苦行，也无法证得殊胜的智见。
第三个譬喻是：假如有人拿着一块g燥的木头，放在远离水的地方，想要用它生火。他就能够生起火来。同样地，那些沙门婆罗门身心都已远离yu乐，内心的贪yu、执着、渴望都已止息，他们即使经历剧烈的苦行，也能证得殊胜的智见。
接着，我开始了严酷的修行。我紧咬牙关，舌抵上颚，以心制心，压制、降伏我的心。这样做时，我的腋下流出大量汗水。就像强壮的人抓住弱者的头或肩，用力压制、降伏一样，我也是这样用心压制自己的心。我JiNg进不懈，正念现前，但身T因这样的苦行而疲惫不堪。然而，即使这样的苦受也不能动摇我的心。"
"然後我想：''''''''''''''''让我修习无呼x1的禅定。''''''''''''''''於是我停止了口鼻的呼x1。当我这样做时，耳中传来巨大的风声，就像铁匠的风箱发出的声音一样。虽然如此，我的JiNg进不退，念力保持清明，但身T因爲这种苦行而极度紧绷。然而，这样的苦受仍然不能动摇我的心。
接着，我继续停止所有的呼x1。这时，剧烈的疼痛袭击我的头部，就像有人用利斧劈开头部一样。虽然如此，我的JiNg进不退，念力保持清明，但身T因爲这种苦行而极度紧绷。然而，这样的苦受仍然不能动摇我的心。
我继续保持无呼x1的修行。这时，我感到极度的头痛，就像有人用皮带紧紧勒住头部一样。虽然如此，我的JiNg进不退，念力保持清明，但身T因爲这种苦行而极度紧绷。然而，这样的苦受仍然不能动摇我的心。
继续修行时，我感到腹部剧烈的疼痛，就像熟练的屠夫用利刀剖开腹部一样。虽然如此，我的JiNg进不退，念力保持清明，但身T因爲这种苦行而极度紧绷。然而，这样的苦受仍然不能动摇我的心。
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