这一认识标志着佛陀放弃极端苦行，发现"中道"的重要时刻，即既不纵yu也不苦行的平衡修行方式。
四禅八定与三明：渐进的觉悟之路
文中详细描述了佛陀通过四个禅定阶段四禅的过程：
1.初禅：具有寻、伺，由离生喜、乐
2.二禅：内心宁静，心一境X，无寻无伺，定生喜、乐
3.三禅：离喜，安住於舍，具念正知，身受乐
4.第四禅：舍断苦乐，不苦不乐，舍念清净
这一禅修进程展示了意识状态的渐进净化，最终达到完全的平衡和清明。在此基础上，佛陀获得三种超凡智慧三明：
1.宿命明：忆念过去生的能力
2.天眼明：见衆生随业力Si生的能力
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