真人与俗人的区别在于：俗人生命气息短浅，呼吸仅及咽喉。
这表明“真人”迥异于俗人，他能化解情欲心智的缠结。
真人不执著生，不厌恶死，一切听其自然，视生死为一来一往，来时不欣喜，去时不抗拒。
这是因为真人深知生命的源头，故不忘其所自来；又能听任死的归结，故不求其所终极。
因此，“真人”能看淡生死，破除死生之惑。
“真人”是天生自然的人，不用心智去损害大道，也不用人为的因素去帮助自然。
他的内心忘掉了周围的一切，他的容颜淡漠安闲，他的面额质朴端严，他的喜怒与四时相通。
因此，“真人”自然无为，其生命感受是与自然相通的。
“真人”超越于好与不好之上，摆脱了人间心智的相对分别，既忘怀于美恶，又派遣于爱憎，冥合天道，纯一不二。真
人守真抱朴，与天为徒；同时又随俗而行，与人为徒；既不背离天理，又不脱离人事。
为此，天与人不相排斥，不相争胜而冥同合一，达到物我、主客、天人同一境界的人，才是真人。
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