前者属气中阳性成分的作用，后者属气中阴性成分的作用。
若以“气分阴阳”的观点来看，前者属阳气的作用，后者属阴气的作用。
阴阳二气的功能协调则维持着生命活动的稳定有序。阴阳互根，本是一气，特因升降而为二耳。
人体生长发育及生殖功能的稳定、脏腑经络功能的协调、精血津液的生成及运行输布有序，既有赖于阳气的推动、激发等促进作用，又离不开阴气的宁静、抑制等调控作用，是阴阳二气的推动与调控作用相反相成的结果。
若阴气的宁静、抑制等作用减弱，阳气的推动、激发作用过亢，脏腑功能虚性亢奋，则可出现精血津液的代谢加快，消耗过多，可见遗精、多汗、出血、烦躁、失眠等症。
气的温煦作用，是指气可以通过气化产生热量，使人体温暖，消除寒冷。
气的温煦作用对人体有重要的生理意义。
它能使人体维持相对恒定的体温，有助于各脏腑、经络、形体、官窍进行正常的生理活动；更有助于精血津液的正常施泄、循行和输布，即所谓的“得温而行，得寒而凝”。
发挥温煦作用的气是人身之阳气，正所谓“阳气者，温暖之气也。”
若阳气不足，产热过少，则可见虚寒性病变，表现为畏寒喜暖，
四肢不温，体温低下，脏腑生理活动减弱，精血津液代谢减弱、运行迟缓等。
发挥凉润作用的气是人身之阴气。
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