往往囿於不甚熟悉、过於陌生牵强而让自己觉得做起来很难其实对过去某段时期阶段的自己而言并不困难
只是久没碰了就会生疏僵y、忘却淡化
起初甫再次接触时显得格外吃力、付出了一切努力、心神後还会担心自己无法得到相应应得的结果而这会多多少少影响最终的结果，导致更不理想或效率低下
有时脱离已经成为惯习的作息规律、时间规划、安排擘制等生活状态
身心灵一开始都会无法适应
坐久的已经深陷下去、凹进去的沙发座位
当人一站起来时当然需要花费一段时间才能缓缓「复原」成原本的形状
而这段过渡期个T会有的正常的一连串自我质疑、叩问、否定、逃避、游移不定
甚至几度想退回至原来的模式、情境
躲进归回自己的舒适圈或习惯舒服的环境
或已经这麽做了
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