但她还是说：“我知道。”
林芷楠看着她，很久没说话。
然后她笑了。
“你b我想象的坚定。”她站起身，走到小雪面前，伸出手，“那好，我教你。”
林芷楠接着说，"在教你之前，我要先告诉你﹣﹣这个训练，不是你想的那么简单。"
她顿了顿，组织了一下语言：
"缩Y术，说白了就是训练盆底肌和yda0内壁的肌r0U控制能力。但和普通的凯格尔运动不同，我们练的是更深层、更JiNg细的控制。不只是收紧，而是能像……像手一样，主动地包裹、按摩、吮x1。"
林芷楠继续说：
"这种能力，需要天赋。
古代称这种天赋为’媚骨天成’，这类nV子不单单是需要国sE天香，姿态动人，而且需要天生名器，善于魅惑。
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