还能在“炼”的过程，再次开辟黄庭丹田，令黄庭天地愈发的广阔。
如果在黄庭境初期，内部小天地不够广阔，通过这个阶段的“炼”，是有弥补可能的。
一般而言，在三炼过后，普通资质的修行者，就能顺利突破到黄庭境后期。
三炼，是大多数修行者的常态。
能在这个阶段，五炼黄庭丹田者，往往就会被视作天赋非凡者了。
银月帝国的樊离，在黄庭境中期时，便是五炼的人物。
可以六炼黄庭穴窍者，就能成为天源大陆、寂灭大陆，各方宗门争抢的对象。
苏妍、蔺竹筠，皆是六炼黄庭者，分别成为太渊宗和寒阴宗的宗门子弟，被早早收入囊中。
达到七炼，八炼的年轻修行者，在三块大陆，任何宗门，都会被当做至宝呵护。
有种传说，唯有在黄庭境中期，至少七炼下丹田者，方有望能踏入终极，将主魂凝炼为元神，永生不死。
据统计，浩漭天地自古以来的元神存在，在黄庭境中期，几乎都是七炼或七炼以上者。
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