“那个，事情是这样的，葵姐就在外面。”白羽惊慌失措的问道。
“哦，是吗？难怪你可以消停下来。”
“崇阳师兄，你误会了，我说的这些都是有原因的。”白羽还想要再说些什么，但是很快他发现崇阳居然封锁了自己的五感睡着了。
“你——”白羽无奈，最后只能也上床睡着了。
清霖和小依回到房间后，也很快就睡着了。
五人之中，唯有宋小天没有睡觉，他正在房间里面开始修行龙形化神拳，这是龙神诀的主要修行方法，这是一种内家拳，以龙形化神拳激活内源气的力量，他现在内源力只相当于二品荒徒，所以需要快速提升这方面的境界。
只有内源力和火系源气两者提升到相应的层次后，两者才会平衡，随后才可以真正变得强大起来。
龙战于野、飞龙在天、地龙出洞、天龙啸月这四式龙形化神拳一一施展出来，他身体骨骼里面的内力爆发出磅礴的强大气息，这些力量就是内源力。内源力很强大，也很厉害，是身体本身的一种潜力的真实凝聚和显化，也是炼体士最为强大的地方。
当太阳升起，朝阳照亮大地的时候，宋小天他已经修行了整整一个晚上，八个时辰。经过一个晚上的修行，他感觉自己内源力有了不小的进步。在修行内源力的同时，他发现这对于他修行火系源气也有着某些良好的作用，比如说，火系源气和身体的融合以及身体对火系源气的掌控，总之，一个晚上的修行，他的实力综合有了长足的提升，虽然还无法突破四品荒徒，但是源气却更加雄厚了几分。
当清晨他来到大厅的时候，清霖四人也到了，他们个个精神熠熠，显然昨天晚上休息得很不错。
当然了宋小天也是精神熠熠，他是因为内源力和火系源气达到一种充实的境界，故而精神旺盛，精力充沛，没有丝毫疲惫和萎靡的样子，这就是修行的好处，可以提升自我的精气神，然后使自身的精力越来强大。
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