他应该直接拒绝才对吧，为什么莫名其妙就说出让队长把铁锤换成木锤。
“段坚，你快点过来。”楚云收起脸上的笑容，变为一副认真的表情，“先锤炼一下，试一试效果，没准这个方法对你有用。”
问鼎境巅峰进入后天境，讲究内力与身体素质，达到一个极致的平衡，借锤炼身体刺激着内力，本身就是问鼎境巅峰修炼者进入后天境的不错方法。
至于有没有明显的效果，真就因人而异。
最终段坚还是乖乖听话，来到楚云前面，盘坐下来，将背部对准楚云。
“队长，你下手轻一点。”段坚盘坐下来后，立马提醒了楚云一句。
“放心吧，我下手自有分寸。”楚云的神情没有发生变化，依旧严肃认真，“段坚，我知道你被锤一下不好受，但等一下我锤你的时候，你的注意力不要放在感受疼痛上面，而是要仔仔细细感受，这种锤炼对你有没有效果。”
“好！”
段坚点了点头，开始慢慢专注。
他知道队长这么做的目的，都是为了他好。
再说了，只是一个木锤而已，锤打到身体上，肯定没有铁锤那么痛。
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