周福坐下，取过册子便翻看起来。
册子不厚，有八张纸组成。
“蜕凡境界，主要就是开启窍穴，然后淬炼。说起来容易，但是做起来就很困难了。须知，每个人身上的窍穴位置，都是不同的。但也并不是毫无规律可言。分别存在于人体的四肢和五脏，加起来一共是九个，也对应着蜕凡的九层境界。”
见到周福开始翻看，邢罡就在旁边解释。
“我给你带来的册子，上面记录着寻找四肢窍穴的技巧，还有淬炼窍穴的做法。”
正在看书的周福突然皱起眉头，他的手指压在一行字上，转头问道：“这书上说，一个相同的窍穴，在不同的人身上，展现出来的效果也不同？”
“对！”邢罡点点头。
“所以一切都是看天意？”
邢罡咧嘴一笑：“没错，就是看运气。就比如说行字窍穴，一般都是提升速度。包含身法、内劲运转等等。这是最基本的功效，也是广泛被人知道的一件事情。”
“但是，寻常人不知道的是，可以通过内劲对窍穴进行刺激，进而让窍穴产生奇特的变化，能够再次反哺身体。这件事情，那些散修们鲜有人知。就算是知道了，也不会有人说出去的。”
指着周福手中的册子，邢罡说道：“这里面有三个窍穴的刺激之法，能够让你双腿，还有右臂上的窍穴发生变化。怎么样，是不是很值？”
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