“我就知道小师兄最疼我，最体贴我了！嘻嘻。”郑天龙涎着脸拍着马屁，那副滑稽的样子，实在令人可笑。
“不过，这次煅烧绣花针，是给你们准备的保命法宝，需要锻炼两天天五两夜夜，我现在又忙着炼药和为你们增功，没有多少时间兼顾这些，你就和翠姐倒班看药炉，该你付出些代价了”赵岚微笑道。
“没问题！不就是两天五两吗？你只要给我送饭来，我自己盯着就行。”郑天龙拍着胸脯，一副大义凛然的样子保证道。
“好。我教你一套玄冥睡经，边练功边看守药炉，也好减少你的寂寞。”说着，便将练功的诀窍和法则传授了给他。
郑天龙认真听他解说功法，心里慢慢敞亮起来，试着修炼，慢慢进入最佳状态，赵岚继续提醒他注意事项，使他很快进入运功佳境。
“谢谢小师兄！这套功法实在太妙了！我以后就可以随时修炼武功了。嘻嘻。”郑天龙试炼之下，兴奋不已，抱着他又蹦又跳。
赵岚微笑道：“好了，龙子，只要你够努力、只要你能熟练掌握住这套功法，即使你在睡觉和做其他事情时，都可以练功不辍的。
只不过进度比别的功法稍微慢些。不过，当你非常熟练掌握住之后，你也可以用玄冥睡经心法做指引，修炼混元无极功啦！”
“啊？师兄，这是真的吗？这就太好了！能做事练功两不误，就是传奇！嘻嘻。”郑天龙听了招揽的进一步解释，更加兴奋起来。
“龙子，听话，在玄冥睡经纯熟之前，你不可随便实验！否则就有走火入魔的危险！切记、切忌！
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