罗源微微一笑，觉得理所当然，他当然知道虚玄道人口中的祖师是谁，那就是大名鼎鼎的张三丰，张真人！
但这种修炼方法毕竟是主世界无数人杰开创出来的，经历了岁月的考验和沉淀，蕴含了无数人杰的智慧，难不成还比不上一个三丰真人吗？
两人又是一阵讨论，讲述着各自的见解，收获颇丰！
虚玄道人轻捋胡须，满脸笑意，“道友是想将这两种修炼之法结合起来吧，既然如此，我就为道友讲一讲这国术吧！”
罗源闻言脸色一正，精神前所未有的专注。
虚玄道人沉吟片刻，缓缓开口，“国术武道有三层道理，三步功夫，三种练法。
三层道理是炼精化气，炼气化神，炼神还虚。
三步功夫是易骨，易筋，洗髓，倒是与道友的修炼之法有异曲同工之妙，不过细致方面倒还有所欠缺。
三种练法则是指明劲，暗劲和化劲。
锻炼全身力量，达到千斤之限，使其集中，劲气挥出，骨节连响，是为明劲。即炼精化气，易骨之道也。讲究练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不散乱，此为方者以正其中。
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